segunda-feira, 25 de junho de 2012

Pense ?

Às vezes as pessoas que amamos nos magoam, e nada podemos fazer senão continuar nossa jornada com nosso coração machucado. Às vezes nos falta esperança, mas alguém aparece para nos confortar. Às vezes o amor nos machuca profundamente..

bebe negra

segunda-feira, 2 de abril de 2012

Regras basicas

Seguem algumas regras básicas de como melhorar nosso trato pessoal e possibilitar relacionamentos
mais saudáveis, comunicativos e produtivos, em qualquer ambiente: 
1.       Cumprimente as pessoas. Nada há tão agradável e animado, quanto uma palavra de saudação, particularmente hoje em dia quando precisamos mais de “sorrisos amáveis”. 
2.       Sorria para as pessoas. Acionamos 72 músculos para franzir a testa e somente 14 para sorrir. 
3.       Chame as pessoas pelo nome. A música mais suave para muitos ainda é ouvir seu próprio nome. 
4.       Seja amigo prestativo. Se você quiser ter amigos, seja amigo. 
5.       Seja cordial. Fale e haja com toda sinceridade. 
6.       Interesse-se sinceramente pelos outros. 
7.       Seja generoso ao elogiar, cauteloso ao criticar. Os líderes elogiam, sabem encorajar, dar confiança e elevar os outros. 
8.       Considere os sentimentos dos outros. Existem três lados numa controvérsia: o seu, o da outra pessoa, e o lado de quem está certo. 
9.       Ouça, aprenda e saiba reconhecer o valor dos outros. 
10.   Preste favores, sem esperar nada em troca. 
11.   Ao dizer “não”, o faça com delicadeza. 
12.   Nunca devolva um ataque verbal. Nessas horas, é melhor ficar calado do que dizer bobagens e alterar os ânimos. 
13.   Não se meta onde não é chamado, a não ser que suas responsabilidades o obriguem a tal. 
14.   Jamais passe comentários negativos.

quarta-feira, 18 de janeiro de 2012

Felicidade



Em momentos como este, Próximo ao natal com o ano terminando tendemos a ser um pouco mais tartaruga como diz uma amiga ser um ser mais interiorizado buscando resposta fazendo balanços para ter uma lista de perdas e ganhos do ano.
E justamente por isso eu há algum tempo tenho vivido o hoje e durante o dia em momentos onde não estou tão atarefado a ponto de por mais uma questão, mas minha desordem e nem gerar mais um obstáculo vou e me pergunto olhando para dentro de mim fazendo uma pergunta você Feliz? E aí começa um processo de interiorização rodando um programa simples (as aulas de lógica de programação valerão para alguma coisa) se a resposta e simples então siga em frente e ajude a mais alguém sentir que pode ser feliz, pois ser feliz só é Lega, mas acompanhado é melhor então e só seguir o dia e repetir está pergunta várias vezes. Agora se a resposta for negativa, aí as coisas se complica o um pouco, mas fica Interessante passo 1 respire passo 2 olhe ao redor e tente encontra algo bonito e que te encante 3 repita o passo um até vi sentir que já e fácil repetir o passo 2 passo 4 Escute uma música ou componha uma música ou declame um poema ponha luz em seu interior caso seu nível de falta de felicidade esteja inalterado retorne ao passo um. Agora se está fácil de prossegui é a grande hora de se perguntar oque eu devo fazer para me sentir feliz nos próximos 5 minutos? E mãos a massa faça o agora e repita e aproveite.

Então a felicidade global com plín plín e tudo e uma coisa de novela que mesmo às vezes da errado...
Quebra tudo e aproveite cada segundo feliz e use os que não te gerou o estado de felicidade